Gente, muuuuuuuuuito obrigada pelo apoio, viu?
Ontem fiquei super tristinha, muito mais do que pela quantidade de calorias foi pela minha compulsão. Desde que iniciei a dieta controlo a compulsão de comer, pra quem não sabe eu desconto todas as minhas preocupações na comida, eu me sinto uma doente, sabe?
É horrível!!
Ontem quando acabei de postar fui comer de novo, hj a noite detonei novamente. Mas agora CHEGA.
Eu sei que uma hora ou outra sentiremos vontade de comer algo diferente e podemos sim, acho que restrições exageradas não são legais não. No meu caso é que eu como pra compensar algo que me deixa aflita.
Estou num período muito corrido tanto na universidade quanto no trabalho, além do mais eu durmo menos de 6h, tem dias que menos de 5h, e confesso que me pesei e engordei 2k, voltei aos 99,5:-/... Ai pronto, comecei a pensar que todos os dias eu saio carregando um peso danado (minhas refeições + material da ginástica) e que mesmo assim não adianta, pois quanto mais me esforço menos emagreço, imaginem... Aí as coisas vão se acumulando e eu corro pro meu ponto fraco.
Mas já vou superar, amanhã será um novo dia, um dia prontinho para eu fazer tudo certinho... Eu mereço tentar sempre que for necessário. Todos nós merecemos.
Gostaria de postar um recadinho em cada blog que me acompanha e nos que eu acompanho, mas meu braço (com tendinite) está incomodando muito e a mesinha do meu computador está quebrada, estou fazendo malabarismo pra digitar neste momento, hihi!
Hj não deu pra ir a academia, fiquei trabalhando na hora do almoço, mas amanhã eu volto a me exercitar e comer direitinho!!
Um beijão enorme pra vc's meus amigos!
CEDO OU TARDE?
Há 6 anos

12 comentários:
ow amiga, não fica assim não!
você capaz, sinta-se capaz de fazer o que quiser!
controle-se, valorize seu corpo e reflita sobre o que é melhor pra vc!
pense milhoes de vezes antes de comer!
bjaaao e acredito em vc!
vamos lá, uma segura a outra.. não esquece que temos histórias parecidas. Se eu não desisto e não vou fraquejar, vc também não vai. Ânimo nessa cachola!!
beijos
Não dei bronca em vc não amiga...foram só palavrinhas amigas, um pouco duras, mas amigas...hahahaha, é só pra vc ver que realmente não precisa ficar se martirizando por causa dos deslizes.
Estou aqui sempre pra te apoiar viu amiga, nada de desânimo!!!!
Bjo!!!
OI Nana, não fica triste não... eu desisto muito mais que vc e ainda to de pé... o importante é ter mais acertos do que erros, né... de qualquer forma, obrigado pela força que tem me dado e pode contar comigo para o que precisar...abs e até mais
Décio
http://torresmolight.blogspot.com
Oi Nana!
Isso mesmo, é assim que se fala!
Gostei de ver que já está mais animadinha, confiança amiga!!!
Então, esqueci de comentar com você no comentário que fiz no outro post, será que o lance de colocar uma data pra eliminar x quilos não é pior? Não fica mais ansiosa?
Sei que você quer atingir a meta que se propôs em março, mas sei lá, pelo menos comigo, se coloco uma data, fico muito ansiosa, me cobro além da conta...
É só uma sugestão, tá? As vezes você se motiva mais com datas, vai saber! rsrsss
Ahh, eu ADORO a Shakira! Também queria dançar igual ela... :)
Outra coisa, você disse que já tomou refrigerante até no café da manhã, adivinha eu?? hahahahah, tomava direto! Totalmente viciada em refris... em qualquer horário, inclusive no café... e achava normalíssimo!
kkkkkk
bjossssssss
Correria e poucas horas de sona sempre afetam nosso emagrecimento... temos q ser fortes!
Muito Obrigada pelo selinho! Bjinhos
Nana,
A gente sabe que você vai conseguir! Problemas como esse acontecem, mas passam logo... Parece que o seu já passou, né? rs
Estou torcendo por vc!
Bjs
Mta força amiga!!!
Vc vai conseguir! Mas 1 dia de cada vez... Vc está se esforçando mto,só não pode desistir...Todas nós estamos na mesma luta!
Bjs
Mya
Olá, Nana!
Não fique assim, você é MAIOR do que seus problemas...rs (piadinha infame).
Saúde e força!
Oi, amiga, fico feliz de ter ajudado, rs
afinal estamos juntas nesse desafio!
bjs, Cris
Amiga , não fica triste não levanta a cabeça e continua firme , quero te ver bem e feliz e não desista nunca , vc vai conseguir!!!!
Ai guria, escrevi hj no meu blog sobre uma enfiada de pé na jaca...andei comendo demais esses dias...de gula, ou de vontade de comer coisas q fazia tempo q eu não comia...além do q eu tenho um agravante, a cerveja (não sou alcoólatra viu? rs..+ sempre q vejo o povo bebendo, eu acompanho, êta vida!! rs...Mas nem se preocupe, q jogue a primeira pedra quem nunca cometeu um desatino alimentar, hahahaha...vamo q vamo q o show não pode parar!! Beijo!
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