Nos últimos cinco anos eu engordei progressivamente, comecei a me preocupar com o peso quando tinha uns 68kg, tenho 1,58m de altura, então com 68kg eu já estava bem cheinha.
No início eu não me preocupava com regime nem nada, comia muita besteira como cachorro quente, algodão doce, além de gostar de comer, o que mais comia não era nada saudável.
Sempre que estava triste, nervosa, preocupada comia compulsivamente. Meu refúgio era a comida.
Tentativas de Emagrecimento:
Quando já tinha passado dos 80kg fui ao endocrinologista e ele me receitou as pílulas mágicas (sibutramina), não consegui tomar por mais de uma semana, além de ser esquecida (tomava de vez em quando) o remédio me fazia mal. Mesmo assim, em pouco tempo, consegui emagrecer alguns quilos, mas logo que parei engordei tudo novamente bem rapidinho.
Claro que eu ia engordar, porque eu voltei a comer tudo de novo!!
Passei a tentar outras dietas sem sucesso...
Comia bem direitinho, café, almoço e jantar, mas sentia muita fome, não agüentei continuar, era um desespero.
Lógico, passar fome é um horror!
Em outra tentativa segui uma dieta bem organizadinha, balanceada, sem passar fome, mas foi muito frustante... Porque quando fui me pesar, vi que não emagreci e fiquei super triste e descontei tudo na comida.
Não devia ter desistido, estava indo bem, acredito que não emagreci por causa da minha retenção de líquidos, principalmente no período menstrual, mas achei que eu era incapaz de emagrecer e abandonei.
Se tivesse continuado o resultado apareceria logo na outra semana!!
E foi assim, ora a dieta não dava certo porque eu vivia caindo em tentação ou por conta da compulsão mesmo.
Já cheguei a ir junto com minha amiga Patrícia (
http://meucantinhodiet.blogspot.com/) aos Vigilantes do Peso, mas logo na saída da primeira reunião fomos a praça da alimentação do shopping mais próximo, com a desculpa de nos despedir das guloseimas e comemos tanto que não tivemos mais coragem de voltar as reuniões.
Então, passei um bom período sem tentar nada, e quando alguém dizia que eu estava gorda ficava triste e comia... e o tempo foi se passando.
Resultado: Cheguei aos 106kg!!
Bom, agora, pela primeira vez, sinto-me forte para enfrentar esse desafio que é emagrecer.
Não desisto mesmo nas semanas que não consigo perder 100g, nem quando caio em tentação, e nem quando ataca o momento de compulsão.
Já aprendi que o processo é lento, difícil, mas POSSÍVEL. E que compartilhar meu objetivo com vc’s me deixa ainda mais otimista... OBRIGADA!
Aff, já falei demais, mas quis deixar um pouco da minha experiência aqui, talvez possa ajudar alguém.
A Shakira é lindaaaaaaaaaa... Pra mim ela tem um corpo perfeito, não é magrela e tem curvas (cintura, quadril)... Ah, quero aprender a dançar igual a ela, kkkkkkkkk!
