Era pra estar feliz, mas estou frustada, porque achei que ia perder mais, pensei que o resultado da semana passada ia aparecer agora. Que pena!
Além da dieta eu faço exercícios, daí minha expectativa aumenta, tem pessoas que perdem bem mais peso e nem fazem exercícios. Mas deixa isso pra lá, cada um é cada um, e cada organismo tem uma reposta diferente. Diversas situações irão aparecer pra me desanimar, mas não posso deixar, o meu objetivo é muito importante, não posso me abater por qualquer semaninha ruim.
O importante que estou levando uma vida saudável, não sou mais sedentária, como frutas, verduras e legumes que a há muito tempo não comia...\o/
Seguindo a RA e os exercícios os resultados irão aparecer, isso é inevitável.
Humm, esta última frase me deixou animadinha :)
RA + Exercícios = Ficar mgrinha... \o/\o/\o/\o/\o/\o/\o/
Aff, mulher é um bicho doido mesmo, tava triste agorinha me achando gorda e feia, mas já tô entusiasmada novamente, hahaha!
Bola pra frente, tô gordinha mas tô viva, com saúde e feliz!!!
8 comentários:
Ola!
Quer encontrar companheiros na sua luta pra emagrecer e ainda concorrer a premios?
Um novo desafio eu duvido esta começando na segunda 16 de março até o dia 13 de abril!
Se vc quiser participar dessa segunda ediçao visite o blog www.desafioeuduvido.blogspot.com e se inscreva!
Bjos e espero sua participacao!
Lia
www.desafioeuduvido.blogspot.com
www.dietashangrila.blogspot.com
Olá Nana!
Cadê aquela pessoa guerreira , que nos incentivam e nos dar força, Logico que está aí, nao se abate por causa de uma semana, a nossa luta continua e se nao ganhou hoje amanha ganhará o dobro. Adorei a foto kkkkkkkkkkkkkk isso é que nos anima rsrsrsrs. Mil abraços. Valeria
Oi amiga , obrigada pelo comentario, vamos conseguir sim...nem que demore um pouquinho, não adianta ter pressa , 100 g que vão embora ja é uma vitoria , não desanime e continue firme, se precisar de ajuda estou aqui !
Beijão!
oi , tudo bom é assim mesmo cada dia é diferente , eu tambem não estou conseguindo emagrecer , mais vamos lá que o resultado demora mais é compensador, bjs
É que enquanto a gente escreve, a gente desabafa e vai se limpando por dentro!
Muitas vezes comecei o post meio pra baixo e fui ficando empolgadona depois!
Enfim, cada graminha deve ser comemorado, moça!
Parabénss!!
continue assim q vai chegar lá!
beijooooooooos
Amiga!
Já notou que já se foram quase 10 quilos, sem remedio, sem dieta maluca.
lembra de você dizendo que não conseguia emagrecer, mesmo que fizesse tudo direitinho, acho que estavas enganada hein? ainda bem!!!!!!kkkkkkkkk
Parabens!!!!
Um lindo fim de semana para você e força na RA!
Beijinhos!
Oi Jana,
Não desanima não! Pensa que de um jeito ou de outro é um quilo a menos e ele pode fazer toda a diferença. Além disso, o mais importante não é só emagrecer o corpo, mas emagrecer a cabeça e passar a levar uma vida mais saudável e amiga do nosso próprio organismo. Isso é o mais difícil e é o que você está conseguindo fazer!
Parabéns amiga!
Fernanda
Naaaaaaaada de ficar desanimada não guria!! Cada 100g perdidos pra gente é um passinho pra chegar lá!! Acho q a gente mudar os hábitos pra sempre não tem preço...beijo e bom fim de semana!
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