-17kg

Oláaaaaaa!!

Gosto muito de fazer antes e depois que é pra me motivar a continuar firme na RA!
Ultimamente tenho sido um fracasso, não sei como emagreci esta semana, porque estou comendo por desespero, e só comida mega calórica.

Então pra não sair do caminho, vou colocar as fotinhas antes e depois de perder 17kg, que é pra me incentivar a seguir em frente :)













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Estava super tristinha porque domingo dia 07/06 terá a foto da formatura (foto da placa), e vai tá todo mundo de beca e eu vou ficar parecendo uma baleia, que eu não me esforcei o bastante, poderia está mais magra.
Mas é melhor ser positiva não é? Estarei quem sabe 18kg mais magra e não emagreci mais porque não sou uma máquina que pode ser programada, as vezes tenho compulsão sim, quando fico nervosa como demais, mas sou humana, o importante que sempre que erro eu tbm aprendo e não vou desistir de maneira nenhuma do meu sonho, vou emagrecer sim e ter muita saúde!

Pesagem e Compulsão

Gente, estou o maior corre e corre com a entrega da minha monografia, que por sinal é hj, rs.
Estou corrigindo umas coisinhas aqui, daqui a pouco terei que sair.
Mas quero deixar duas notícias.

1º Compulsão - Tô comendo feito uma loba, é coxinha, torta, chocolate, hamburguer, refigerante, ou seja, tuuuudo que aparece na minha frente, sei que se tivesse cumprindo a dieta teria emagrecido bem mas, porém apesar da má alimentação tive um resultado ótimo!!
2º Pesagem - 89kg!! Sei que engordei 300g de quarta pra ontem, mas levando em consideração a pesagem da semana passada eu eliminei, como não sei, 1,5kg!!

Obaaaaaaaa :)

Oieeeeeeeeeeeee

Bom dia!!

Genteeeeee, vim compartilhar com vocês uma pesagem antecipada que fiz :)

Mês passado ganhei uma balança da minha amiga Patrícia, então já sabe né? Vira e mexe eu me peso, haha! Hj pela manhã me pesei e fiquei muito feliz.... Pois deu 88,9... Obaaaaaaaa!!!

Bochechuda

106kg

91,5kg

Não sei se há muita diferença, mas as fotos são com: 106 e 91,5 (agora estou com 90,5kg... oba)

Dá pra perceber que o queixinho duplo diminuiu e as bochechas tão mais comportadinhas?

Xêrooooooooooo :)

Pesagem =)

Olá!!
Desta vez trago boas notícias, apesar da semana carregadas de calorias, voltei ao peso do final de abril!!!

Peso atual: 90,5kg!! Obaaaaaaaaa!!

Gente, eu estava precisando tanto de um resultado positivo, há três semanas que eu só engordava. E eu acabava comendo mais. Tava virando uma bola de neve.

Neste final de semana vou me controlar, não quero aumentar de peso não, quero agora voltar a emagrecer :)

Espero que vc's tenham um ótimo final de semana, beijo para todos.

Obs. Estou devendo várias visitas, inclusive aos novos seguidores, e selinhos tbm, mas neste final de semana eu tiro o atraso :D

Um dia quase perfeito

Até as 22h minha dieta tinha sido perfeia, mas ao chegar em casa não resisti e comi um pão com queijo :(


Bom, esquecendo esse finalzinho de noite... Amanhã é meu dia de pesagem, apesar do mau comportamento ainda tenho esperança de ter perdido uns 200 a 300g, qualquer graminha a menos é bem vinda, rs. Três semanas na mesma :( Poxaaaaaaaaaa

Uma ótima sexta-feira pra todo mundo!! MUITO OBRIGADA pelo carinho e incentivo, tá?
Um xeiro :)

Maio

Eita que neste mês o ponteiro da balança não se moveu ao meu favor, tbm né? rs

Apesar de tudo ainda sonho q sexta-feira a balança me dê ao menos 200g eliminadas, num aguento maaaaaaaaaais só engordar.

Mau Caminho

Oi pessoal,
Depois de muitas recaídas, ontem consegui seguir a dieta direitinho, o dia de hoje tbm foi bom, mas a noite fiz um estrago :(
Tô com vergonha, mas vou confessar pra vc's, eu comi:
1 sopa
1 pão francês
1 tapioca de queijo com presunto
1 pacote de biscoito recheado

O incentivo de vc's me fazem muito bem, eu me encho de energia, mas tem horas que não me controlo, sinto-me muito mal depois que faço, mas acabo fazendo :(

Pesagem :(

Tô triste, continuo com os 91,5kg!!

Há duas semanas estava com 90,5, na semana passada subi 1kg e nesta semana não perdi nadinha.

Fiquei tão triste que acabei fazendo uma besteira, descontei na comida. Vê se pode?

Comi um cachorro quente e um pedação de empadão :(

Tava tão pertinho de sair dos 90, acho q no fim de abril eu até saí, pois mesmo menstruada me pesei e estava com 90,5!!!

Aaaaaaaaaai :(

Jaca Zero!!

Eita que este mês de maio estou um desastre, mas quero entrar nos eixtos, pelo menos fazem dois dias que não piso na bola, ou melho na jaca, rs.

No dia 01/05 eu entrei no desafio Jaca Zero! Mas não fiz nada a altura!!
Este é meu segundo desafio, estou no desafio primavera e em setembro pretendo está com 80kg, o desafio Jaca Zero vem me ajudar a alcançar os 80!
Não posso me acomodar e deixar a preguiça, a gula ou sei lá o que atrapalhar minha dieta, não vou, não vou, não vou :-/

Reassumindo o compromisso!!

Pessoal, obrigada pelos recadinhos e incentivos, to num corre e corre enorme, mas sempre leio os incentivos. Confesso que ontem não me comportei bem, minha noite teve direito a cachorro-quente e bolo de chocolate.

Preciso me orientaaaaaaaaar... No mês de maio só fiz engordar, ai, ai, ai!!

O que está acontecendo comingo? Eu ia tão bem na RA!!!

Mas hj já me controlei melhor, nada de desanimo porque falhei, isso faz parte, é errando, mas aprendendo sempre.

O que comi hj?
Café da manhã: Um omelete (que horror) e um copo de vitamina de banana.
Lanche: Um iorgut.
Almoço: 4 colheres de arroz, um omelete e legumes cozidos.
Lanche: 1 banana e umas ameixas.
Jantar: Sopa (caldo verde) e 1 pão (eitaaa).

Voltando a RA

Minha geeeente, semana passada eu fui um desastre na RA!! Preciso urgente me comportar :(

Engordei :(

Peso de 01/05/2009: 90,5kg

Peso de 08/05/2009: 91,5kg

Não me comportei bem e tá aí o resulado... NEGATIVO!

Mas como não podemos desistir nunca, eu continuo na luta!!

Eu tava tão feliz porque ia botar minha foto antes e depois (-16kg), mas como engordei, vai ser antes e depois (-14,5kg), rs!

Antes 28/01/09 - Depois 08/05/09

Obs. Amanhã eu tiro o atraso das visitas.

Xiiiiiiiiiiiiiiiiiii

Geeeeente, hj fiz uma pesagem parcial e o resultado não foi nada animador, engordei :(

Amanhã eu me peso de novo e publico o peso, pois é o dia oficial da minha pesagem.

A foto do novo antes e depois vai ficar pra qndo eu chegar nos 90kg, faltavam só 500g, mas agoraaaaaaa....

Mas não desisto nunca nunquinha, vamos que vamo :)

Emagrecendo

Oi pessoal!

Hj tentei tirar uma foto pra por no blog, mas no corre e corre acabei esquecendo.
É que quero compartilhar com vc's a eliminação de 16kg desde o início da dieta! Estou muito feliz :)

Para as pessoas que estão tendo dificuldade ó: Desistir NUNCA!!! Eu mesma sempre desistia por não vê os resultados do meu esforço, e por isso passei anos apenas engordando, não é fácil, nem sempre os resultados vem na velocidade que queremos, mas temos muitas surpresas boas tbm, e vale a pena o sacrifício pela nossa saúde, nosso sonho.

Vamos acreditar em nós... Um beijo!

Obs. Amanhã coloco os selinhos lindos que ganhei, estou em falta.

A noite atualizo o blog

Pessoal, cheguei muito tarde ontem, mas hj a noite atualizo o blog.
Beeeeeeeeeijoss

Obrigada pelo apoio

Geeeeeeente, muito obrigada mesmo pelo apoio. As coisas parecem está entrando nos eixos, muitas mudanças, mas eu me acostumo, né? Quando a tristeza aliviar mais eu conto, tá?

Eu não ando sentindo fome, portanto a RA vai bem, kkkkkkkkkkk!
Tbm tô doente, muito gripada com febre forte, aí nem almocei, mas em compensação agora a noite eu detonei legal, kkkkkkkkkkk. Um pratão com macarrão, mas acho q não foi bem pé na jaca, pq precisava comer, só estava com um copo de leite desde a manhã.

Um ótimo domingo pra vc!!

Pesagem

Oi pessoal, a notícia parece boa, mas nem tanto!

Peso da sexta-feira passada: 93,5kg
Peso da sexta 01/05/09: 90,5kg

Andei um pouco ausente do blog porque estou passando por uma dificuldade, que está tirando meu sono, minha fome e minha alegria. Sei que esse emagrecimento de 3 kg em uma semana deve-se muito ao meu estado emocional.
Por isso não tô feliz por esse peso.

Tô na torcida por vc's, mais tarde vou visitá-los!
Um beijo enorme!!