Notícias e Selinho

Eu estou de folgaaaaaa... Obaaaaaa!!

Hj passei o dia estudando, apesar de dodoi (resfriada, garganta inflamada, febre) o dia foi bom.

A RA está indo bem, nada de linguiça pela manhã, haha! Não pude me pesar hj, estou sem balança e a balança oficial é do ambulatório do meu trabalho, mas amanhã falo pra vc's meu desempenho semanal. Graças a Deus minhas pernas desincharam, tô lutando pra tomar mais água, não sei porque mas não sinto sede, tenho que ficar me policiando o tempo todo.

Selinho
Ganhei esse selinho da Manu (http://manuonadiet.blogspot.com/). Obrigda viu?

Esse é o Troféu do Amigo. Esses blogs são extremamente charmosos. Esses blogueiros têm o objetivo de achar e serem amigos. Eles não estão interessados em se auto promover. Nossa esperança é que quando os laços desse troféu são cortados ainda mais amizades sejam propagadas. Entregue esse troféu para oito blogueiros que devem escolher oito outros blogueiros e incluir esse texto junto com seu troféu!!!

Minhas Indicações:
Patty: http://pattydedieta.blogspot.com/
Paty: http://meucantinhodiet.blogspot.com/
Dinha: http://dinhaiasmin.blogspot.com/
Georgia: http://georgeanoespelho.blogspot.com/
Fabi: http://fabianamy.blogspot.com/
Fabiana: http://quilosamenossaudeamais.blogspot.com/
Renata: http://menoscinquentaquilossedeusquiser.blogspot.com/
Mya: http://diariodamya.blogspot.com/

Cardápio do dia:
Café da manhã: Uma fatia de queijo branco e um copo de leite desnatado.
Lanche das 10h: Não teve, pois acordei tarde.
Almoço: 5 colheres de arroz, um ovo frito, um peixe + salada.
Lanche das 16h: Uma banana.
Jantar: 2 conchas de sopa, um copo de leite integral e uma fatia de queijo branco (esse queijo tá uma delícia, rs).

Ai como é difícil tomar água, hj cheguei perto de 1L.