Perseverança

Esse feriadão terminaria 100% se não fosse o lanche que acabei de fazer, ao invez de comer uma frutinha não resisti e comi meio pão francês, com maioneze e carne :(
Exceto isso, foi tudo tranquilo, ou melhor, não tão tranquilo, pois não foi fácil resistir as tentações.

Pra compensar que não fui a academia esses dias, resolvi dançar em casa, dei uma suadinha, espero ter perdido algumas calorias.

Ontem tentei postar em alguns blogs e não consegui naqueles que pediam pra digitar uma palavrinha, foi quando eu descobri que eu tbm tinha esse filtro e retirei. Fiquei triste pq não consegui blogar na Jujuzinha, ela estava muito triste por não está indo bem em sa RA, e ontem acabou excluindo o blog. Que pena!!! Nem consegui falar com ela.

Desejo a todos vc's muita força, não desistam... Nada na vida é fácil, essa nossa luta não será uma exceção, mas nós valemos a pena todo esforço em busca da nossa saúde, bem estar e auto-estima.
É normal de vez em quando a gente não resistir e comer mais do que devemos, ou o que não devemos, isso vai acontecer outras vezes, o importante é acreditarmos que somos capazes e persistir... sem dúvida conseguiremos o nosso objetivo!!

Pra motivar um pouquinho, uma história de sucesso: http://itodas.uol.com.br/portal/corpo_e_dieta/emagrecimento/historias_de_sucesso/materia.itd.aspx?cod=1776&canal=259