domingo, 19 de abril de 2009

Antes e Depois da RA (- 12kG)

Oi! Gente desde o início da dieta eu perdi 12kg, resolvi colocar umas fotinhas pra vc's verem se já estou mudando!

Como estou sem máquina fotográfica peguei uma foto que tiraram do trabalho, tentei recortar mas ficou estranho, aí deixei os meninos mesmo, rs. As fotos foram tiradas dia 27/01 e 08/04, respectivamente!

Mais tarde volto pra postar as notícias do dia :)

Voltei! Sobre as novidades do dia:

Hj comi demaaaaais, exagerei o dia inteiro, foi farinha, foi molho. Mas sabe q comi sem compulsão, não foi pra descontar as preocupações e isso me deixa bem. Sem remorços. Amanhã volto a rotina.

Obs. Depois de colocar o antes e o depois eu piso na bola, né? Mas irei me comportar, rs.

Ótima semana pra todooos :)

17 comentários:

Anônimo disse...

Muita diferença!

tem que festejar cada momento da RA para dar mais ânimo para continuar!

beijos

giovanna disse...

Que diferença heim ! como vale a pena né a gente continuar nossa RA que incentivo p nós , obrigada Nana.
Beijos e bom domingo.

Patrícia disse...

Tá muito legal Jana!
Poxa não sei como tu disse que não tava dando pra vÊ muita diferença, tá gritante!!!!!
Mas sabe o que é agente se vê todo dia , aí como vai mudando de pouco a pouco não conseguimos acompanhar a diferença, quanto alguem que passa um pouco mais de tempo sem vê, é muito facil notar a perca de peso!!!!
Já se foram 12 quilos! huhuuhuh
Parabens!!!
Beijinhos!

Décio disse...

Oi Nana, muita diferença mesmo..parabéns!!! parabéns pelos 12 kgs mandados para o espaço... vc está sendo uma grande incentivadora pra todos...até mais

Décio
http://torresmolight.blogspot.com

Luciane Padilha disse...

Oi Nana. A diferença é notável!!! Parabéns!!! "Ô coisa boa" perceber a diferênça!!! Bjus, Lu

verina disse...

Parabens Nana pela conquista,está dando para notar sim e muito bem a diferença.E vamos lá firme e fortes para mais uma semana.beijocas!!!!!!!

Ana disse...

oie!!! esta sim! continue assim q logo chega la!!!
bjsss

Clara disse...

MUITA diferença!!!
Parabéns amiga,continue fazendo antes e depois q vc vai notar =D

Helo disse...

Oi parabéns por essa vitória. Bjos.

Anônimo disse...

Oi Janita, meu amor! Noooooossa a diferença já está bem grande. Você está assim, mais cheia de curvas... hehehehe! Acho que a cintura afinou bem e seu rostinho também. Parabéns e continue nesse caminho, amiga!
Beijokas

Pri - de Lacinho disse...

Lindaaa, obrigada pelo seu comentário, eu amei!! E vou seguir seu conselho e mandar e-mails pra mim mesma! hahahahah
Nuussaaa, já tem muita diferença hein?! Caramba, já foram 12 kilos pro espaço?! Parabéns!!!
Amiga, mais uma vez obrigada pela força, é muito importante pra mim viu!?! Estava com muita vergonha de contar meus "podres", medo de parecer uma pessoa louca, mas valeu a pena, pela força que recebo de pessoas tão especiais como você!
bjosssss

Patrícia Fujii Bonoto disse...

Oi queridona!!!!

UAU!!!! 12 kg!!!!!!
Meus parabéns, isso sim que é ter força de vontade...e CLARO que dá pra ver a diferença...está mais magra, mais linda, rs.

Continue assim!!!!

E logo logo casa dos 80 e diminuindo!!!!

Bjo!! =)

Mali disse...

Muita diferença...
Está linda!!!
Parabéns pela vitória!
bjim...

DINHA disse...

que maravilha que diferença nossa nem parece a mesma nas fotos parabêns minha amiga muitos parabêns isso mesmo coloca as fotos para dar animo e incentivar a gente DEUS te abençõe e te de muito animo para vc continuar firme vc já sabe que estou aqui torcendo por você beijos te amoooooooooo de todo coração


Amiga nem sei oque dizer e como agradecer ebaaaaaaaa vou casarrrrrrrrrr

maria/andrea disse...

Oi!!
Passando pra conhecer, hehe.
Sobre a foto, dá pra notar sim. A diferença é evidente.
Nós não notamos, pq sempre nos olhamos nos espelho, mas, as fotos falam por si.
Eu eliminei 11 kilos (dia 26 tem peso novo)e a diferença é enorme.
Continue firme. Vc pode.
Beijo.

EMAGRECIMENTO DEVAGAR = MAGRA PRA SEMPRE! disse...

Oi Nana, você tá de parabéns menina...vc é um exemplo..beijos querida. vc tá otima

Nikki disse...

que lindaaa!!! ta muito diferente!! isso tem que te incentivar!!!! continua firme!! a tendencia é só melhorar!!
beijoss