Minha geeeente, semana passada eu fui um desastre na RA!! Preciso urgente me comportar :(

Um médico disse sobre a luta contra a obesidade: "Não tem essa de organismo ou genética, o que tem é estilo de vida, uns podem demorar mais outros menos, mas todos que fizerem uma dieta certinha e atividade física regular consegue"!
11 comentários:
Olá, Janaína.
Como fquei feliz de ver o seu "antes e depois". Quanta vitória, né? Quantas mudanças idescritíveis que acontecem conosco. Coisas que só nós mesmos e Deus podemos conhecer.
Queremos mais, certo?
O valores dessa nova vida não se comparam com a que levamos antes.
Saúde e muita força para continuar.
Abraços!
OPA!!!!
Estamos juntas nessa amiga...esta semana estou voltando com tudo também, devo ter engordado os 1.2 kg que perdi esses dias, que droga!
Mas não adianta chorar né, e sim correr atrás do prejuízo, rs.
Ótima semana e vamos com tudo.
Bjo!!
Lindaaa!
Já sei! Tu tá querendo me matar de ansiedade pra te ver sair da casa nos 90kg, por isso vc engordou! hahaha
Vê se essa semana vc se comporta direitinho porque eu quero te ver lindona com 80 e poucos...
Mas, como parcial, eu a-do-rei teu antes e depois, tá muito diferente, né? Todo mundo deve estar notando... Hummmm, que delícia ouvir "nossa, como vc emagreceu!" heheheh
Bjs e boa semana!
Ei Nana...Vc consegue ..
Volta com tudo viu!!
bjs
Oi Jana,a semana ta começando,e com ela vc iniciando de novo sua ra firme e forte,não eh?
Então tenha fé,e vai dar td certo.boa semana
A vida é assim ida e volta só não vale desisti de vez , bjs e muita força me visita e comenta tá
Vamos que vamos lindona... Agora é hora de recomeçar!
Aliás, olha só que belo antes e depois seu. Quer inspiração melhor pra recomeçar? Está linda :D
Beijos e boa semana.
E voltaremos todas a dieta de novo....
Beijos diet,
Fantinha.
Tem selinho para vc lá no meu blog! Bjinhos
Oi Jana!
Você não é a única que precisa voltar a andar na linha... mas agora a gente engrena, pois finalmente acabou a maratona de feriados!!! Nunca pensei que ia dizer isso, mas ALELUIA, que bom que o fim de semana voltou a ter só dois dias e sem datas comemorativas!!!!
Vamos que vamos! Beijokas
Isso mesmo amiga,
vamos voltar aos eixos (me inclui nessa, porque também vacilei e além de não ter emagrecido nada em 10 dias, engordei um pouquinho).
Vamos que vamos,
bjosss
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