Vou me empenhar esta semana para evitar os lanchinhos gordurosos (coxinha, etc)!
Acabei de me pesar: 96,3kg... Preciso tomar vergonha, a noite eu volto pra contar como foi, rs!
Bjus
CEDO OU TARDE?
Há 6 anos
Um médico disse sobre a luta contra a obesidade: "Não tem essa de organismo ou genética, o que tem é estilo de vida, uns podem demorar mais outros menos, mas todos que fizerem uma dieta certinha e atividade física regular consegue"!
5 comentários:
Bom dia Jana!
Vc tem qto d altura?
Não acredito!!!!!!
Olha só quem veio dar o ar da graça.
Tava sumida hein amiga.
Seja bem-vinda de volta, rs.
Bjos.
Bom dia flor!
A vida é mesmo assim, feita de recomeços!
Beijos e sorte!
Oi Nana .. Me add no msn , assim podemos conversar e trocar mais experiencias..Tb estou na luta p/ emagrecer! Nathhh_feliciano@hotmail.com
Oiii!! PARABÉNS PELO BLOG! SOU NOVA POR AQUI, E ESTOU BUSCANDO APOIO PARA SEGUIR EM FRENTE COM A MINHA R.A. POSSO CONTAR COM VOCÊ? Abraços.
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