Esta semana voltei a academia, as aulas da bike não tô conseguindo fazer todo dia, porque doi muito o bumbum, parece q tá inflamado, kkkk, não nãovou desistir não, vou seguir firme e forte.
Quanto a dieta consegui fazer direitinho e tive boas notícias na pesagem :)
Graças a Deus eliminei muito mais do que eu esperava!! Perdi exatamente o que engordei semana passada.
Peso atual: 90,3kg
Peso eliminado: 1,3kg
Pessoal, eu não vejo a hora de sair da casa dos 90, porque passei oraticamente o ano inteiro nela. Outra coisa que eu quero ainda esse ano é chegar aos 20kg eliminados, e pra isso tenho que fechar o ano em 86! Ui, será possível? O mês de dezembro é super complicado né? confraternizações, natal, ano novo, ufa! Não vai ser anda fácil!
Se eu alcançar o objetivo da próxima semana já ficarei muito felizzzzzzzzz, que é sair da casa dos 90... eu vou, eu vou, eu voooooooooou conseguir, hahaha!
Uma semana maravilhosa pra vc's!

3 comentários:
tereré é tipo um chimarrão beeeeeeeeeeeeeeem gelado..rs.. que a gente cresce tomando por aki..rs.. tem um post mais antigo no meu blog explicando direitinho... bjs
Olá, xará!
Mais 300 gramas e tu sai da casa dos 90!
Parabéns!
Força na RA!
[]s da Nana
Parabens pelo peso eliminado. Voce esta indo muito bem.Tenho certeza que saira da casa dos 90 ainda esse ano.
Bjs e bom domingo
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