Na semana de retorno a dieta, a pesagem:
Não foi um resultado muito bom né? Mas foi melhor do que tr ganho peso, não tem nem comparação.
E nada de desânimo, esta próxima semana quero controlar ainda mais a alimentação.
Estou com vergonha de confessar, mas ontem almocei fora e acabei comendo muitas calorias, porque o prato que escolhi tinha macarrão com um molho meio pesado :(. A parte boa é que resisti a um aniversário, foi niver do chefe, eu até participei da cotinha, cantei parabéns, mas na hora da comida saí de fininho, tinha um monte de delícias lá e eu não comi nadinhaaa :p
Visitando os bloguinhos vi tanta gente animada, fico tão feliz com isso.
** Mais uma vez quero agradecer o apoio de todos vocês, viu? Sempre aqui me apoiando, é aqui que eu renovo minhas esperanças de conseguir realizar meu sonho... Obrigadaaaaaaaa!!
88,8kg
Peso eliminado: 100g, kkkkkkkkkkkk :p
Não foi um resultado muito bom né? Mas foi melhor do que tr ganho peso, não tem nem comparação.
E nada de desânimo, esta próxima semana quero controlar ainda mais a alimentação.
Estou com vergonha de confessar, mas ontem almocei fora e acabei comendo muitas calorias, porque o prato que escolhi tinha macarrão com um molho meio pesado :(. A parte boa é que resisti a um aniversário, foi niver do chefe, eu até participei da cotinha, cantei parabéns, mas na hora da comida saí de fininho, tinha um monte de delícias lá e eu não comi nadinhaaa :p
Visitando os bloguinhos vi tanta gente animada, fico tão feliz com isso.
** Mais uma vez quero agradecer o apoio de todos vocês, viu? Sempre aqui me apoiando, é aqui que eu renovo minhas esperanças de conseguir realizar meu sonho... Obrigadaaaaaaaa!!
6 comentários:
Parabéns,só de vc estar conseguindo resistir as guloseimas vc já é uma vitoriosa ,o resto vc vai conquistar aos poucos,torço pr vc.beijosssssss
Oi Nana, 100 gramas tá valendo!!! Parabens pela força! Bjus, Lu
Isso mesmo... antes perder 100g do que engordar.. depois do que eu fiz do meu fds.. não to esperando muita coisa da minha pesagem... mas a responsavel sou eu...
Poxa, querida, verdade isso! É bem melhor emagrecer, do que engordar, nem que tenha sido 100g!!! Mto bom, mesmo!!! Pelo menos, você tá conseguindo manter um emagrecimento sem pressa!!! Isso mesmo, estaca firme nessa!! Bjos e não suma!
Olá Nana, sou Luciana, também na luta, espero que nos ajudemos. Força Espero sua visita!! Beijos
Oi Janinha!
É isso aí amiga! To gostando de ver o empenho! A gente só emagrece depois que aprende a dizer não e curtir a vida, como a festinha do chefe, sem se fartar de comer! Eu sei que você consegue, e essas 100 gramas são só o início!
Beijokas
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