Férias!!!

Oláaaaaaa!!

Hj começa minhas férias, serão 20 dias sem trabalhar, aaaai bem que mereço, tô super cansada!!

Bom, como falei na última postagem, engordei 600gramas e agora de férias, não será nada fácil seguir a dieta. Tô triste com essa situação de está sem força de vontade, lembro-me de quando eu tava a todo vapor, nada me tirava da linha, ai que saudades....

Preciso buscar minhas forças, nada de ficar me lamentando. São praticamente 3 meses estagnada.

Preciso reagir.

E começará hj, agora mesmo vou fazer uns exercícios!!

Auto-hipnose para ‘emagrecer dormindo’

Oieeeeeeeee, pessoal várias vezes entrei aqui pra escrever, começava e não terminava, pois o sono era mais forte. É q esta semana no trabalho foi muito puxado, entrei em férias ontem e tive que adiantar um montão de coisas.
Mas agora estou com tempo pra me dedicar amis ao bloguinho :)

Pesagem: 89,4kg = Engordei 600g!!

Confeço que não estou conseguindo avançar na dieta, tá muito difícil mesmo, tô me sentindo fraca, são quase 3 meses no msmo peso, sempre ocilando entre 89 e 90!

Então tô procurando algo que me ajude, vc's conhece essa frase: auto-hipnose para ‘emagrecer dormindo’? Acredito que muitos sim, eu jpa recebi milhares de e-mail com esta propaganda, mas nunca acreditei, nem se quer lia sobre o assunto, achava a maior balela, mas na minha situação sem forças para prosseguir a dieta, eu tô topando sabe?! Pelo que li no site, ele~não é remédio, vc recebe um cd para relaxar.
Se alguém tiver informações sobre o produto por favor me digam, pois estou pensando em comprá-lo (http://autohipnose.com/mp3).

Dieta a noite?? Não consigo :(

Olá meus queridos :)

O retorno a dieta ainda não começou pra valer, estou muito ligada aos vícios da gula!

A noite é o pior horário, faço a dieta direitinho até o jantar.

Gente num consigo escrever, tô bebada d sono :( Amanhã voltarei!!

Vergonha

Depois de tanta determinação. Hj eu detonei no pão.


Pela manhã, conversando na mesa quando me dei conta já havia comido 2 pães e meio, tomei até um susto quando me dei conta. E pra completar comi com queijo prato que faz tempo que não como, pois é mais gorduroso que o queijo branco.

Meu almoço foi risoto.

Meu jantar 3pães, tô muito envergonhada!

Mas quero mesmo é esquecer esse domingo hiper calórico, lá vou eu mais uma vez disposta a emagrecer, rs.

Então pela milésima vez: Essa semana vai ser diferente \o/

Pesagem

Na semana de retorno a dieta, a pesagem:

88,8kg

Peso eliminado: 100g, kkkkkkkkkkkk :p

Não foi um resultado muito bom né? Mas foi melhor do que tr ganho peso, não tem nem comparação.
E nada de desânimo, esta próxima semana quero controlar ainda mais a alimentação.

Estou com vergonha de confessar, mas ontem almocei fora e acabei comendo muitas calorias, porque o prato que escolhi tinha macarrão com um molho meio pesado :(. A parte boa é que resisti a um aniversário, foi niver do chefe, eu até participei da cotinha, cantei parabéns, mas na hora da comida saí de fininho, tinha um monte de delícias lá e eu não comi nadinhaaa :p

Visitando os bloguinhos vi tanta gente animada, fico tão feliz com isso.

** Mais uma vez quero agradecer o apoio de todos vocês, viu? Sempre aqui me apoiando, é aqui que eu renovo minhas esperanças de conseguir realizar meu sonho... Obrigadaaaaaaaa!!

Mais um dia OK

Oieeeeee!!

Gente tô feliz, pois estou conseguindo voltar a dieta :D

Tudo bem, comi hj dois pacotinhos de amendoim :(

Mas fora iiiiiiisto, hehe!

Gente, tô com muita expectativa pra este mês, pelo menos começou bem, rs. Quem sabe este mês não completo a marca dos 20kg eliminados?!!

Bom, mas sem pressões né? Pois o organismo nem sempre age como queremos, ele tem o tempo dele e eu preciso dá uma forcinha pra ele trabalhar corretamente.

Falando em dar uma forcinha a dieta, eu preciso voltar a fazer execícios, desde abril tô parada. E pra falar a verdade to morrendo de preguiça, além disso tô sem dindim para entrar na academia outra vez. Que faço? Caminho né? Preciso criar coraaaaaaaagem.

Hj conseguiiiiiiiiiiiiiiiii

Depois de muito tempo consegui fazer um dia de dieta!! \o/

Gente tô muito feliz, parece muito pouco um dia só né? Mas há muito tempo não conseguia cumprir a dieta, e olha q não foi nada fácil, teve horas que fiquei doidinha pra ir à lanchonete comprar alguma coisa pra ficar mastigando durante o trabalho, mas resisti. Porque não era fome, era vício.

Hj não deu tempo de fazer visitas, mas amanhãaaaaaaa :D

Beijos pra todo mundo!!